Unsere schnelllebige Zeit wird immer stressiger und wir müssen uns mehr entspannen. Als Erstes kommt da vielen Menschen Meditation und Yoga in den Sinn. Aber manchmal hat man den Kopf so voll, dass es sinnvoller ist, sich auf etwas ganz anderes zu konzentrieren. Wir zeigen Ihnen 5 Hobbys, bei denen Sie voll bei der Sache sein müssen, aber danach eine entspannte Befriedigung spüren.
Sport
Für viele Menschen, vor allem die, die viel im Sitzen oder in geschlossenen Räumen arbeiten, ist sportliche Betätigung die beste Erholung. Dabei macht es keinen Unterschied, ob Sie einen langen, ausgiebigen Spaziergang an der frischen Natur machen, sich mit Ihren Kameraden beim Fußball vergnügen oder sich in einem Fitness-Center so richtig austoben.
Andere verbringen aber den ganzen Tag mit körperlicher Arbeit und sehnen sich nach einem anderen Ausgleich.
Produktive Hobbys
Sie werden überrascht sein, welche Erleichterung es Ihnen verschafft, wenn Sie sich komplett neue Fähigkeiten aneignen. Ein Hobby, bei dem am Ende etwas erschaffen wird, kann entspannender sein als Sie es sich vorstellen können.
Kochen und Backen
Wir alle müssen essen! Doch oft ist es nur ein Imbiss, ein Lieferservice oder etwas, das ganz schnell geht. Warum nehmen Sie sich nicht die Zeit und kochen oder backen einmal etwas Ausgefallenes? Suchen Sie in aller Ruhe ein Rezept aus, kaufen Sie die Zutaten ein und bereiten Sie sie in Ihrer Küche gemütlich bei einem Glas Wein zu. Alleine der Duft, der durch die Wohnung strömt, verwöhnt Ihre Sinne und ganz nebenbei ernähren Sie sich gesünder.
Handarbeiten
Es ist zwar etwas aus der Mode gekommen, aber seit einiger Zeit erfreut es sich wieder wachsender Beliebtheit. Stricken, Nähen, Klöppeln und Häkeln erfordern vielerlei Fertigkeiten und Sie müssen konzentriert bei der Sache bleiben, damit die Naht nicht verrutscht. Je besser Sie werden, umso kompliziertere Projekte können Sie in Angriff nehmen.
Basteln und Heimwerken
Do it yourself! Es gibt im Internet viele Anleitungen, um Haus und Garten mit einigen Basiswerkzeugen zu verschönern. Bauen Sie sich den lang ersehnten Wandschrank, das Küchenregal oder vielleicht auch einfach nur ein Vogelhaus für den Garten selber. Es hat eine lang anhaltende Wirkung, denn jedes Mal, wenn Sie Ihr selbst geschaffenes Werk sehen, wird es Sie mit Stolz erfüllen und Ihnen positive Energie schenken.
Poker spielen
Viele denken, Poker sei ein reines Glücksspiel, doch wenn Sie es auf einem hohen Niveau spielen, erfordert es sehr viel Aufmerksamkeit und Geduld. Sie spielen im Durchschnitt nur jede 15. bis 20ste Hand, aber in der Zwischenzeit beobachten Sie aufmerksam, wie Ihre Mitspieler spielen. Somit sind Sie konzentriert bei der Sache und ein Pokerturnier kann schon mal 4 bis 6 Stunden dauern.
Sie müssen nur etwas besser als der Durchschnitt spielen, und Sie werden regelmäßig einen mehr oder weniger großen Teil des Preisgeldes einkassieren. Und was kann es entspannenderes geben, als mit seinem Hobby etwas Taschengeld nebenher zu verdienen?
Sollte es Ihnen zwischendurch zu lange dauern, bieten die meisten Pokerräume auch eine Sportwettenseite. Dort können Sie sogar Wetten auf laufende Veranstaltungen platzieren und aktiv / passiv am Sportgeschehen teilnehmen. Wie das geht, erfahren Sie hier.